Ｓｅｒｅｎｄｉｐｉｔｙ

昨天才說道自己一路上有好多人陪伴，馬上好報這不就來了嗎。

有時候我真的覺得人很奇怪（我想表達的應該是我很奇怪），

對於已經有的，總是不滿足，對於還沒有的，總是那麼焦急。

我覺這好像是我一直以來的狀態，

彷彿在被什麼追趕著，總覺得好像不夠。

（詳情請見金燕課程的諮商紀錄—有這種東西嗎？！）

今天在被督導的時候差點都要逼急了說出「我就是有那一座城堡嘛」這種話。

（城堡的圖片出自DISNEY台灣官網的桌布區） 

總是覺得自己不夠，總是想要在多壓迫鞭策一下自己。

我都要懷疑這是否是一種我們習以為常要求自己的通病，

或者是要證明存在的一種技倆。

（還是只有我自己？）

總是教導個案人生而美好，要跟自己所有的一切共存，但是離開諮商室之後，對於自己的期待總是高的跟天一樣。

真不一致。

究竟是在著急什麼？

究竟是在苛責些什麼？

究竟是要去哪裡？

我突然想起kelly之前說得，

要小心翼翼的在自我肯定與自我膨脹中間拿捏（我突然忘記你用什麼詞了啦！），

也許這也是我所害怕的，

覺得自己不足好像是謙虛的一種誇大，畢竟這條專業的路實在太長太遠讓人看不到盡頭，

不知道什麼時候什麼樣態自己叫做夠好，

什麼時候才可以抬頭挺兇的說對我真的覺得自己其實做的很不錯。

不知道好的助人者該長什麼樣子。

這些懷疑總是讓我自己不斷的要求自己一直往上。

如果滿分是十分，我現在努力到幾分了？

我想我已經繃緊我的生活到八分，但是在專業上的努力我覺得只有四分。

所有的精力都要切半，所有的努力也都要切半。

因為不是只要努力一件事情，還有好多件事情需要努力。

生活不是只有學習。

這樣真累，最近總會想要好好的勸告那些也想要踩進來的人兒。

告訴他們其實這種生活方式真的沒有想像中的好。

但也是否我的不好是來自於我總是要求自己一次比一次進步。

真想要打開我的腦袋看看我到底是在在意什麼，焦急什麼，努力用力什麼？

是否有天站到了我從小設立好楷模的位置，我才會懂這是什麼感受？

可是一山總有一山高，楷模也會一直成長阿！

而且楷模每個階段都不一樣（到底是要逼死誰），

但我究竟想要成為什麼樣子的我。

我希望我自在、柔軟的，

我想要把焦急跟焦躁刪掉，就像我選擇我想要得就是把不想要得挑掉就是了！

其實我知道我很努力，也知道我持續在成長，也清楚自己彷彿有一咪咪的能力。

我都知道。

我想我還需要學會跟焦躁共處，不能每一次都把它拿出來當作議題的討論。

焦慮的自己阿，你很棒哦。

我看到你希望我更努力的經營自己，並且督促我，真的好謝謝你。

我也希望你可以偶爾跟放鬆、安在這些人做做朋友，讓大家一起手牽手的前進！

至於城堡，有天總是會到的，不是嗎？

看看它多漂亮阿！